دلایل ریزش مو + راهکارهای درمانی

یکی از مسائلی که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند؛ مشکل ریزش مو می باشد. این مشکل از دسته مشکلات غیر قابل درمان نیست؛ البته درمان مناسب آن نیاز به شناخت اصولی علت ریزش مو دارد. اینکه در روز در حدود ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست بدهید؛ امری طبیعی است ؛ اما داستان هنگامی غم انگیز می شود که موها بیشتر از میزان طبیعی در روز دچار ریزش شوند.

دلایل ریزش مو ممکن است شامل علت های ساده و موقت نظیر کمبود برخی ویتامین ها و یا علت‌ های بزرگ تر، مانند مشکلی در سلامتی باشد. با پیشرفت علم، امروزه می توان ریزش مو در مردان و زنان را با روش های بسیاری درمان کرد. در ادامه مطلب به علت هر نوع ریزش مو و درمان این مشکل می پردازیم؛ با ما همراه باشید.

کلینیک پیشنهادی: اگر شما هم دچار مشکلات مو یا ریزش یا کم پشتی و … میباشید، میتونین همین الان به صفحه بهترین کلینیک کاشت مو از پزشکبان مراجعه کنید و لیست بهترین های این حوزه رو ببینید و اطلاعات کافی برای درمان خودتون بدست بیارین.

علت ریزش مو در زنان

بسیاری از افراد تصور می کنند که ریزش مو فقط در مردان اتفاق می افتد، اما بیش از ۵۰ درصد زنان در سنین مختلف با مشکل ریزش مو درگیر هستند. برخی از دلایل ریزش مو در زنان عبارتند از:

• ابتلا به سندروم پلی کیستیک
• ابتلا به کم کاری و یا پرکاری غده ی تیروئید
• ابتلا به آلوپسی آره آتا یا ریزش سکه ای مو که در آن به دلیل نقص سیستم ایمنی، گلبول های سفید به فولیکول های سالم مو حمله می کنند.
• ابتلا به انواع انواع عفونت قارچی
• زایمان که نظم هورمون های بدن را به هم می ریزد و با کاهش پروژسترون و افزایش تستسترون، منجر به ریزش مو می شود.
• یائسگی که تغییرات هورمونی شدیدتری را به دنبال داشته و باعث ریزش موی شدید می شود.
• مصرف قرص های ضدبارداری با جلوگیری از تخمک گذاری تعادل هورمون ها را تغییر می دهد و موجب نازک شدن تارهای مو می شود.
• رژیم های غذایی اشتباه و کاهش سریع وزن که منجر به وارد آمدن شوک به بدن و ریزش موها می شود.
• استفاده بیش از حد از وسایلی نظیر سشوار، فرکننده های مو و یا بافت های سفت مو، تمیز نگه نداشتن موها، استفاده از شوینده های نامرغوب و … که منجر به خشک شدن، آسیب دیدن، فشار آمدن به فولیکول های مو و در نهایت ریزش مو می شود.
• ابتلا به برخی بیماری ها نظیر سرطان و انجام شیمی درمانی
• داشتن استرس، فشار های عصبی و اضطراب زیاد که در روند طبیعی فولیکول های مو اختلال ایجاد کرده و ریزش مو را به دنبال دارند.

علت ریزش مو در زنان بالای ۴۰ سال

بیشتر زنان در سنین بالای ۴۰ سال به دلیل مشکلات هورمونی و عدم تعادل هورمون ها با مشکل ریزش مو مواجه می شوند. از جمله علت های ریزش مو در زنان بالای ۴۰ سال می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• یائسگی که با تغییرات هورمونی شدید همراه است. ترشح بسیاری از هورمون ها بعد از یائسگی متوقف می شود و همین امر موجب نازک شدن و ریزش موها می شود.
• ابتلا به برخی بیماری ها نظیر سندرم تخمدان پلی کیستیک که تعادل هورمون ها را به هم می زند و یا بیماری هایی مانند سرطان که بالا رفتن سن، احتمال ابتلا به آن افزایش می یابد.
• بالا رفتن سطح اضطراب و فشار های روحی با افزایش سن، منجر به تشدید ریزش مو در زنان می شود.

علت ریزش مو در جوانان

تغییرات هورمونی در زنان جوان به دلایلی مانند عادت ماهانه، بارداری، استفاده از قرص های ضدبارداری و… می تواند با اختلال در نظم هورمون ها، منجر به ریزش مو شود.

همچنین از اصلی ترین علت های ریزش مو در جوانان استرس و فشارهای روحی است. این استرس می تواند ناشی از تحصیل، کار، ازدواج و… باشد. با قرار گرفتن در شرایط استرس زا، بدن برای عادی سازی هورمون ترشح می کند و همین موجب به هم ریختگی تعادل هورمونی و ریزش مو خواهد شد.

علاوه بر موارد فوق، از آنجایی که جوانان به تناسب اندام و زیبایی ظاهری خود اهمیت می دهند، ممکن است با رژیم های غذایی نادرست و کاهش وزن شدید در مدت زمان کوتاه، به بدن خود شوک وارد کرده و همین امر باعث ریزش مو شود.

علت ریزش مو در کودکان

معمولا ریزش مو کودکان با نوع ریزش مو در بزرگسالان یکسان نیست. به عنوان مثال اختلالات هورمونی در کودکان شایع نیست. از عواملی که می توانند باعث ریزش موی کودکان شوند می توان به ابتلا به بیماری آلوپسی آره آتا یا ریزش موی سکه ای، مبتلا شدن به عفونت های قارچی، بیماری آلوپسی کششی، تلوژن افلوویوم، تریکوتیلومانیا، مشکلات غده تیروئید که می تواند در سنین پایین نیز اتفاق بیفتد، ابتلا به کم خونی، آلوده شدن به شپش و انگل های پوستی، مشکلات تغذیه و کمبود ویتامین و… اشاره کرد.

علت ریزش شدید مو چیست؟

برای بسیاری از افراد ریزش موی شدید یک وضعیت وحشت آور است. دیدن تارهای مو بر روی بالش، کف زمین و … موجب نگرانی افراد شده و آن ها را به دنبال یافتن علت آن سوق می دهد. از علل ریزش شدید مو می توان به موارد زیر پرداخت:

• کم خونی یا کمبود آهن
• اختلال در عملکرد غده تیروئید
• ریزش موی ارثی
• آسیب دیدن پیاز مو به دلیل محکم بستن موها و…
• قرار گرفتن تحت شرایط استرس زا و فشار روحی زیاد
• تغییرات هورمونی شدید به دلیل زایمان
• ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در زنان
• ابتلا به آلوپسی آره آتا یا ریزش موی سکه ای
• رژیم های غذایی نادرست و کمبود شدید مواد مغذی در بدن
• ابتلا به بیماری های قارچی نظیر کرم حلقوی
• مصرف برخی از داروها مانند داروهای شیمی درمانی، مشتقات طلا، کلشی سین، بیسموت، تالیوم و بوریک اسید که باعث ریزش موها در فاز رشد یا اناژن می شوند. برخی از داروهای دیگر مانند داروهای ضد فشار خون، داروهای رقیق کنننده خون، داروهای ضد صرع، داروهای هورمونی و داروهای ضد آرتریت که موجب ریزش موها در فاز استراحت یا تلوژن می شوند.
• همچنین مصرف قرص‌ های ضد بارداری با مهار تخمک منجر به ریزش موی شدید می شوند.

علت ناگهانی ریزش مو چیست؟

از جمله عواملی که می توانند علت ناگهانی ریزش مو باشند می توان موارد زیر را نام برد:

• ابتلا به بیماری تلوژن افلوویوم که به دلیل قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا مانند زایمان، طلاق، فوت یکی از نزدیکان و… ایجاد می شود.
• ابتلا به عارضه‌ آلوپسی آره آتا
• بیماری آلوپسی آندروژن که بیشتر در افرادی که پدر و عموی طاس دارند؛ رخ می دهد و با ریزش ناگهانی مو همراه است.
• تغییرات در سطح هورمون ها به دلیل زایمان، یائسگی و…
• ابتلا به انواع عفونت و عفونت های قارچی
• ابتلا به اختلال تریکوتیلومانیا که یک نوع اختلال روانی است که در آن فرد موهای خود را می کند.
• مشکلاتی مانند بیماری های روده و یا اختلالات تیروئید
• مصرف برخی داروهای خاص مانند شیمی درمانی
• تغذیه نادرست و کمبود شدید آهن و ویتامین A
• ابتلا به کرونا و استرس حاصل از آن

علت ریزش مو از وسط سر

علت ریزش مو از وسط سر در زنان می تواند به دلیل اضافه وزن زیاد، داشتن فشار خون بالا و ابتلا به دیابت یا مقاومت به انسولین باشد. همچنین مصرف برخی داروها و استرس نیز می توانند دلیل این مشکل باشند.

اختلالات غده تیروئید، کم خونی، اضطراب، ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک و مصرف داروهایی مثل بتابلاکرها که داروهای ضد فشار خون هستند و یا مصرف داروهای ضد افسردگی، می توانند باعث ریزش مو از وسط سر شوند.

علت ریزش مو از وسط سر در مردان، ممکن است به دلیل بالا بودن میزان هورمون جنسی مردانه به نام دی هیدروتستوسترون باشد.

درمان دارویی ریزش مو مردان

ریزش مو در مردان را می توان به روش های زیر درمان و کنترل کرد:

• استفاده از ماینوکسیدیل

استفاده از ماینوکسیدیل موجب گشاد شدن فولیکول های مو می شود و همین امر افزایش ضخامت تار مو را به دنبال دارد. توجه داشته باشید که چنان چه خانم ها از این دارو استفاده می کنند؛ باید از مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی اجتناب کرد.

• داروی فیناستراید

این دارو تنها برای بزرگسالان قابل تجویز است و حتما باید توسط پزشک تجویز شود. فیناستراید باعث کاهش سطح هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT) در پوست سر مردان می شود و ریزش مو را درمان می کند.

• کاشت مو

مردان مبتلا به طاسی الگوی مردانه، گزینه ای مناسب برای کاشت مو هستند. در این عمل، فولیکول های مو از پشت سر برداشته شده و روی پوست سر قرار می گیرند.

درمان ریزش سکه ای مو

معمولا پزشکان برای درمان ریزش موی سکه ای ، تزریق آمپول کورتون رقیق شده مانند آمپول تریامسینولون، تریا مسینولون استونید ، هیدروکورتیزون و هگزاستوناید را تجویز می کنند. با گذشت ۴ هفته از تزریق آمپول کورتون، موها مجددا شروع به رشد می کنند. ممکن است پزشک توصیه کند که برای کامل شدن درمان تزریق کورتون هر ۴ تا ۶ هفته تکرار شود. به طور معمول تزریق آمپول کورتون موجب درمان ریزش سکه ای مو شده و عارضه خاصی به همراه ندارد.

درمان خانگی ریزش مو

برخی از درمان های خانگی می توانند در رفع ریزش موها موثر باشند و حتی رشد موهای جدید را تحریک کنند. از جمله این درمان های سنتی ریزش مو می توان موارد زیر اشاره کرد:

•  ماساژ کف سر با روغن های طبیعی نظیر روغن سیر، روغن رزماری، روغن سیاه دانه و… که موجب بهبود گردش خون در سر می شود.
• داشتن یک رژیم غذایی مناسب و سرشار از ویتامین های گروه ب، آهن و زینک، نظیر مصرف گوشت قرمز، ماهی و سبزیجات و آجیل
• مصرف ماهی و یا مکمل های امگا۳، کانولا و روغن بذر کتان

آنچه در این مقاله از پزشکبان خواندید:

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن درگیر می شوند. ریزش مو می تواند در هر سنی و هر جنسی دلایل متفاوت خاص خود را داشته باشد. بهترین راه برای درمان ریزش مو مراجعه به پزشک و یافتن علت ریزش مو می باشد. پس از رفع علت، ریزش مو درمان می شود و می توان از طریق روش هایی که در این مقاله ذکر شد؛ رویش موها را تحریک کرد.

سوالات متداول

منبع: https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/causes/18-causes

سعید پارسا

اینجانب یک نویسنده محتوای حوزه زیبایی و پزشکی با هشت سال تجربه در این زمینه هستم. تخصص من در تلفیق دانش پزشکی با تکنیک‌های زیبایی جهت بهبود و آرایش پوست و بدن است. از آنجایی که تجربه‌ی گسترده‌ای در این زمینه دارم، مقالات و محتواهای آموزشی را با رویکرد علمی و قابل فهم برای آنانی که به دنبال بهبود ظاهر و سلامتی خود می‌باشند، ارائه می‌دهم. هدف اصلی من اشتراک اطلاعات موثر و کاربردی است، به نحوی که افراد بتوانند در مسیر بهبود زندگی و ظاهر خود قدم بردارند.